Wissenschaftler bestätigen wirksame Methode, um schreiende Babys in den Schlaf zu bringen

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Was viele Eltern bereits wussten, wird durch neue Forschungen bestätigt: Es ist besser, mit dem Baby spazieren zu gehen, bevor man es ins Bett bringt. DieBewegung beruhigt sie.Am wirksamsten ist diese Methode bei schreienden Babys.

Etwa 20 bis 30 Prozent der Babys schreien exzessiv und haben ohne ersichtlichen Grund Schlafprobleme. Das bedeutet Stress für die Eltern. Um ein Baby zum Schlafen zu bringen, haben japanische und italienische Forscher jetzt einen Zeitplan entwickelt: "Fünf Minuten lang tragen und dann fünf bis acht Minuten lang mit dem Baby im Arm sitzen", heißt es in einer neuen Studie, die in Aktuelle Biologie. Danach sind 80 Prozent der Kinder eingeschlafen.

In der neuen Studie haben die Forscher 21 Säuglinge im Alter von zwei Wochen bis sieben Monaten gefilmt. Dies geschah im Labor oder zu Hause bei den Eltern. Die Kinder wurden sichtlich ruhiger, wenn ihre Mutter fünf Minuten lang mit ihnen herumlief. Außerdem ging ihre Herzfrequenz zurück. Bei den Vätern sind die Auswirkungen ähnlich.

Die Wirkung war bei schreienden Babys am größten. Frühere Forschungen haben gezeigt, dass ein bewegliches Kinderbett ebenfalls eine beruhigende Wirkung hat, wenn die erste Methode nicht funktioniert.

Wichtige Forschung

Die Studie ist wichtig, sagt die Heilpädagogin Eline Möller, leitende Forscherin an der UMC Amsterdam.

Möller sagt, dass Eltern manchmal immer noch geraten wird, ihr schreiendes Baby ins Bett zu bringen, weil es erst lernen muss, selbst einzuschlafen. "Das stimmt zwar, aber das liegt daran, dass es erschöpft ist. Das ist nicht hilfreich. Es verursacht eine Menge Stress für das Baby und für die Eltern. Es ist sehr wichtig, dass Eltern auf die Signale ihres Babys achten", sagt der Orthopäde.

Laut Möller ist es logisch, dass sich Babys nicht von selbst beruhigen. "Während der Schwangerschaft sind Säuglinge daran gewöhnt, hin und her zu schaukeln. Außerdem hören und spüren sie ihre Mutter. Dann ist es unangenehm, wenn man plötzlich in einem ruhigen Wiege liegt. Man darf Babys nicht verwöhnen, schon gar nicht in den ersten sechs Monaten".